Samtal som öppnar upp för nya perspektiv. Somatiska tekniker för att lyssna bättre inåt. Behandlingar som skapar mjuka skiften. Allt utifrån perspektivet att vårt sinne, kropp och själ hänger ihop. Hela du är varmt välkommen hit för att landa en stund i stillhet och dig själv.
Utifrån den evidensbaserade terapimetoden Lösningsfokus vägleder jag dig genom frågor och kreativa visualiseringar till att hitta en hållbar väg framåt till det som just du längtar efter. Metoden är utformad för att hitta och stärka dina egna resurser, styrkor och inneboende svar och ge effekt redan från första sessionen.
En mjuk och stillsam behandling för grundning och pånyttfylld livsenergi. Reiki kommer ursprungligen från Japan och har visat sig vara effektiv behandling för att åstadkomma djup mental och avslappning. I behandlingen ingår inledande och avslutande samtal.
Samtalsterapi med inslag av olika somatiska övningar med syfte att du ska komma i kontakt med hela dig själv och känna in vad som pågår i kroppen. Varje behandling är individuell beroende på vad just du behöver vid tillfället.
Efter en session med Michelle känner jag mig avslappnad, sedd och med mer kraft. Så tacksam att få ta del av hennes energi!
Jenny, Reiki-klient